RECOMENDACIONES PARA DESPUES

VERME Y SENTIRME GENIAL


05/12/2017         5807



Es normal que apartir de cierta edad nuestra piel se agudice por algunos factores como por ejemplo el estres, las preocupaciones y el cansancio, esto hace que perdamos  luminosidad en nuestro rostro generando arrugas o lineas de espresión. PERO NO TE PREOCUPES, aqui te mostraremos algunas recomendaciones que no debes olvidar para seguir luciendo una apariencia joven y divertida ...

VITAMINAS QUE AYUDAN A NUESTRO ORGANISMO

CALCIO. El calcio tiene diversas funciones en nuestro organismo, es necesario para la coagulación de la sangre, participa en la transmisión del impulso nervioso, tiene un papel importante en la contracción muscular, estimulación de la secreción hormona.
VITAMINA B12. Ayuda a la formación de glóbulos rojos en la sangre y al mantenimiento del sistema nervioso central.
VITAMINA D. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos, pue

COMO RETARDAR EL ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL

OJO NO DEBES OLVIDAR:

HIDRATAR tu cutis, puedes usar cremas especiales para la hidratacion de día y noche, también es importante usar cremas antiedad, de lo contrario las consecuencias de no tener una buena hidratación serán las apariciones de manchas castañas, etc.
LIMPIAR EL ROSTRO antes de dormir te ayuda a estar libre de bacterias que y regula el PH de tu cutis.
USAR PROT

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